Rất nhiều người mắc hen suyễn phải đối mặt với tình trạng khởi phát các cơn hen đột ngột về đêm. Vậy tại sao cơn hen xuất hiện về đêm và cần phải làm gì để giảm hen hiệu quả? Tất cả những thắc mắc này sẽ được chúng tôi giải đáp chi tiết trong bài chia sẻ dưới đây.
Tại sao các cơn hen lại hay xuất hiện về đêm
Tại sao cơn hen xuất hiện về đêm
Tình trạng cơn hen xuất hiện về đêm xuất hiện bởi rất nhiều nguyên do, nhưng chủ yếu là các nguyên nhân sau:
Do trong phòng ngủ chứa nhiều yếu tố kích thích khởi phát hen:
- Mạt bụi. Con vật nhỏ này thích giường của bạn vì nó là một môi trường ấm áp và ẩm ướt và nó có thể phát triển mạnh. Ngoài ra, thức ăn yêu thích của chúng cũng ở đó, và các tế bào da chết rơi trên gối, chăn, ga, đệm.
- Nấm mốc trên các mảng ẩm ướt hoặc xung quanh cửa sổ phòng ngủ.
- Lông thú cưng, đôi khi chúng “vô tình” đi lang thang trong phòng ngủ mà bạn không hề hay biết …
Sự thay đổi nồng độ hormone khi ngủ
Vào ban đêm, lượng hormone adrenaline tiết ra ít hơn và mức thấp. Nhất là vào thời điểm khoảng 4 giờ sáng. Đồng thời, hormone này có ảnh hưởng lớn đến phế quản. Nó làm giãn cơ trơn của thành phế quản, mở rộng đường dẫn khí và ngăn chặn sự giải phóng histamin, dẫn đến tiết chất nhầy và co thắt phế quản. Nồng độ adrenaline giảm có thể khiến bạn lên cơn hen suyễn vào ban đêm khi đang ngủ. Điều này cũng giải thích tại sao tỷ lệ tử vong do hen suyễn cao nhất trong khoảng thời gian từ 6 giờ chiều đến 4 giờ sáng.
Không khí lạnh
Vào ban đêm nhiệt độ sẽ thấp hơn so với ban ngày hoặc cũng có thể do bạn mở điều hòa liên tục trong thời gian dài dẫn tới khí lạnh xâm nhập vào phổi và làm khởi phát các cơn hen. Nên khi ngủ người bệnh cần phải giữ ấm cơ thể, tránh để gió lạnh thổi trực tiếp vào người.
Bệnh lý đi kèm
Những người mắc hen suyễn lại mắc thêm những bệnh liên quan tới đường hô hấp khác như viêm xoang rất dễ bị lên cơn hen về đêm. Nên việc bảo vệ đường thở bằng cách làm vệ sinh sạch sẽ và giữ ấm là điều cần thiết.
Cách đơn giản giúp giảm tình trạng ho về đêm kéo dài
Để có thể giảm thiểu được tình trạng lên cơn hen suyễn về đêm, người bệnh không thể bỏ qua các cách điều trị dưới đây
1. Vệ sinh vùng mũi họng sạch sẽ
Cái đầu tiên và người hen suyễn không thể bỏ qua để kiểm soát tốt tình trạng đơn hàng của mình chỉ là làm vệ sinh sạch sẽ vùng mũi họng. Cần thường xuyên súc miệng, rửa mũi bằng nước muối để các bụi bẩn tồn tại trong mũi họng được đẩy hoàn toàn ra ngoài.
Vệ sinh sạch sẽ mũi bằng nước muối sinh lý hạn chế lên cơn hen về đêm
2. Hạn chế tiếp xúc với môi trường độc hại
Môi trường độc hại nhiều khói bụi là nguyên nhân chính khiến cho tình trạng hen suyễn khởi phát đột ngột. Khi tiếp xúc với môi trường độc hại, các dị nguyên sẽ tồn tại trong mũi, trong họng. Tới một mức nhất định sẽ khiến cơ thể phản ứng lại bằng cách ho để đẩy dị nguyên ra ngoài. Nên để hạn chế tình trạng xuất hiện các cơn hen về đêm thì cần hạn chế tiếp xúc với môi trường khói bụi độc hại.
3. Uống nhiều nước
Uống nhiều nước trong ngày ít nhất là 2 lít sẽ giúp người bệnh kiểm soát được một phần tình trạng lên cơn hen suyễn. Đặc biệt là hạn chế tình trạng lên cơn hen suyễn về đêm. Bởi nếu có các dị nguyên tồn tại trong thực quản thì khi người bệnh sử dụng nhiều nước sẽ khiến các dị nguyên được đẩy xuống dưới. Từ đó khiến cho cơ thể không phản ứng lại và hạn chế các cơn hen xuất hiện. Cách thức này vô cùng giản đơn lại cực kỳ tốt cho sức khỏe người bệnh bạn không được bỏ qua.
4. Sử dụng PQA Hen Suyễn để cơn hen không tái phát trở lại
Ngoài các cách trên thì để hạn chế có nên xuất hiện về đêm người bệnh cũng cần sử dụng các sản phẩm điều trị chuyên sâu. Chẳng hạn như sử dụng sản phẩm bảo vệ sức khỏe Siro PQA Hen Suyễn của dược phẩm PQA. Đây là dòng sản phẩm chuyên biệt được sản xuất dựa trên bài thuốc cổ Phương hàng nghìn năm tuổi Định Suyễn Thang. Có tác động hỗ trợ điều trị tận gốc căn nguyên gây bệnh hen suyễn, giảm ho khó thở, thông thoáng đường thở cho người hen suyễn.
Siro PQA Hen Suyễn – hỗ trợ thông thoáng đường thở cho người hen suyễn
Để hiểu hơn về sản phẩm đặc biệt này các bạn hãy tham khảo ngay video phân tích chi tiết về hen suyễn của GS.TS.BS Phạm Hưng Củng dưới đây:
Sản phẩm được bào chế dưới dạng siro với thành phần 100% từ dự thảo tự nhiên có chọn lọc nên rất phù hợp với mọi đối tượng sử dụng từ người người già trẻ em người lớn tuổi mắc các bệnh lý nền,…..
Tuy nhiên tùy vào cơ địa mỗi người mà sẽ có một liệu trình điều trị phù hợp. Nó đòi hãy liên hệ tới hotline 0818.288.717 để lại số điện thoại ở phần sắc thu để được các dược sĩ liên hệ tư vấn hỗ trợ.
Trên đây chúng tôi đã giải đáp chi tiết thắc mắc tại sao quan hệ sản xuất hiện về đêm của nhiều độc giả. Hi vọng Nhưng chia sẻ này sẽ đem lại thông tin hữu ích cho bạn đọc. Nếu như quý khách muốn tìm hiểu về dòng sản phẩm siro hen suyễn hoặc còn những thắc mắc, băn khoăn xoay quanh tới các bệnh hen suyễn này có thể liên hệ tới hotline 0818.288.717 để được tư vấn hỗ trợ.
- Tại sao cơn hen xuất hiện về đêm? 4 Cách giảm hen hiệu quả - Tháng Ba 22, 2023
- Hướng dẫn chi tiết cách dứt điểm hen suyễn sau một liệu trình của PQA - Tháng Hai 6, 2023
- 7 biến chứng COPD trực tiếp đe dọa tới tính mạng - Tháng Bảy 22, 2022
